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		  		第38章 叫声阿姨听听  (第4/5页)
一掌把你肋骨打个尽断,跑位b正常人更迅猛敏捷,而已。”    唐皎用最纯真的表情说着最血腥的话。    秦灼都听懵了。    想到她T能测试50米短跑,跑了个3.4秒,小组赛800米跑,用了1分59秒,他後知後觉地问:“莫非……师叔在节目上也……也用了轻功?”    唐皎伤脑筋地扶额:“说了不是轻功,只是脚的速度锻炼出来了,就b一般人快而已。”    说到这个也是尴尬,她哪里知道对手们大都只是在及格线3分55秒左右徘徊,都怪自己没去看800米练习的情况,以至於出现断层式第一,与第二名y生生拉开了1分钟的差距。    秦灼乖巧地点头一脸配合:“师叔说不是轻功那它就不是轻功!”    “……”唐皎无语:“总而言之,你如果想获得力量,光靠撸铁做不到。它只能帮你塑形,但你的肌r0U是笨的没有爆发力的。    咱们习武之人追求的是肌r0U的弹X和韧劲,有句话说的很好,天下功夫唯快不破,快的关键就是肌r0U爆发力强!”    “嗯嗯。”秦灼小J啄米地点头:“该怎麽做呢。”    “练臂力嘛,可用五指禅俯卧撑。”    “?”秦灼。
		
				
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